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재활 운동 시작...

아니마토토 2014. 2. 20. 11:42

 

 

재활 시작이라고

거창하게 말 할 것까지는 없지만

단지 일주일 잔차를 쉬는데 좀이 쑤셔서....

누구나 늘상 평일은 쉬고 주당 한두번 타는데 유난을 떤다.

 

[한시반]과 놀수를 쉬고 나니

걷는데 큰 지장이 없어 잔차를 끌고 나섰다.

왠만한 업힐에서 혹시 부릎에 부담이 갈까 내려 끌바

 

그럭 저럭 마봉까지 올라 쉰다.

매번 만나는 노부부...할머니는 심한 독감땜시 결석.

내가 공사한 우회도로 좀 많이 이용하여 다져 달라고 부탁.

 

어째튼

잔차를 쉬니

조잘댈 일도 없고

머리와 몸도 맴도 멈춘듯하고

블로그에 끄적거릴 내용도 없어 만사휴~이다.

 

살살 무릎을 달래서 짧게 짧게 타는 수 밖에....

 

혹시나해서

무릎 보호대 M으로

쥔장이 권하는데로 하나 구했는데

사이즈가 맞질 안네.

 

 근데 이것이 필요가 있을까....

 

모두 무리도 마시고 다치지 마시고 즐라 하시길.